ＭＹ ＦＡＶＯＲＩＴＥ ＲＯＯＭ:2007年12月 12日

2007年 12月 12日

• ♪２００７★ジョーバもクリスマス！
  [ 2007-12-12 15:22 ]

♪２００７★ジョーバもクリスマス！

師走も半ばになって、大掃除＆年賀状など
やるべきことは多いけれど、ランチや忘年会！
などで大忙しのついこの頃！

先日行ったアンバサダーホテルのデザートビュッフェ！
一番のりだったので、
大きな
丸いケーキを目の前で切り分けてくれる
快感！でついつい・・・
でも甘さ控え目で
チョコは本格的で美味しかったわ！

♪柚子鍋




先日息子の部活のメンバーで
行った忘年会のメイン！
かつおだしに元気豚・都鶏・京都水菜などと
柚子！をいれたさっぱりとしたお鍋！
今年は柚子がブームだわ！

と毎日食べ過ぎているけれど、
どうにか体重はキープ！

朝晩２回１５分間の
ジョーバのおかげかな！？
家族には本当に運動になるの？
なんて言われているけれど、今まで
何も運動しない私が毎日続けている！って
すごいことだわ！自分で自分を褒めてあげよう！
少しは持久力＆体力ついたかな？
電車に乗り遅れそうで階段駆け上がっても
平気！になった（以前は後が苦しかった！）
人ごみでもさっさと歩くの早くなったみたい！
この調子で、モニター終了までマイペースで頑張っていこう！
体重がダウンすると嬉しいけれど、まだまだ
お楽しみは続く！

わが家のジョーバもクリスマス！